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腰臀比是腰围/臀围，测量时采用腰节围或最小腰围。1、男性标准的腰臀比例是0.85~0.9，女性标准的腰臀比例则是07~0.8，建议你可以先计算一下自己的腰臀比例。计算方法是∶腰围最细

腰臀比的测算 分别测量腰围和臀围,将腰围除以臀围。例如,腰围为100厘米,臀部为126.7厘米,腰臀比为0.78。 腰臀比与健康 根据世界卫生组织的数据,女性健康的腰臀比为0.85或更

随着人们观念的开放和更新,许多西方的流行和时尚元素也融入了国内,西方很流行的性感蜜桃臀,在国内也确实流行了一段时间,很多妹子天天跑健身房就是想练出两瓣挺翘圆润的蜜桃

②体脂秤测的准,但是由于它的测量原理,测量时受到其他因素的影响,所以读数不准确。 | 家用体脂秤其实是在“推算”体脂率 不管是家用体脂秤,还是健身房、医院体检中心用的体

那么健身房的体测数据准确吗? 很遗憾的告诉你,除了身高、体重、各部位围度(比如腰围臀围等)这些可以直观检测的数据准确以外,健身房的设备测量的结果很难做到百分之一百精确