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女性骨骼肌健康指数=100+40×(四肢肌肉量kg/体重kg×100%-33.08%)/2.70。 5.体脂肪 体脂肪是皮下脂肪、内脏脂肪、肌肉内脂肪的总和,用于诊断肥胖症和成人病的分析。可以用体脂率来测量。
而若要实现健美的目标,则男性体脂率需低于15%,女性低于20%。 2 健身房的体脂测量结果准吗? 去过健身房的同学都有经验,通常第一项就是测量体脂。健身房里的体脂测量仪通常采用的是生物电阻抗法。其原理是:体内脂肪几乎不导电,而。
以下三个时间点,会让你的体脂率瞬间变高或变少。 02 千万不要计较那1%、2% 说真的, 体脂计也只是估算你身体的脂肪。 意思就是,它是有误差值的。 03 千万不要比较哪台体脂计比较准 就和上面说的一样,只要是市面上你买得到。
荣耀智能体脂秤2对搭载芯片进行了升级,检测身体指标数由11项增加到了14项,新增了心率、骨骼肌量、去脂体重等更加全面的指标。在测量精度方面,荣耀智能体脂秤2有着高达0.1斤的测量精度,与中国科学院合肥物质科学研究院合作的全新算法让。
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