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如果体内某一物质含量过多,往往可能是因为体内的内分泌发生失调,而这种失调往往会显现在人体的身材变化上,如脂肪含量过多会使人的身材肥胖。而测定体内各种营养物质含量的仪器就叫做体。
可以看到,体脂秤绑定软件提供的数据基本符合这个公式,所以它也就估算出了你体内蛋白质的含量。当然,这个数据未必准确,因为你体内的蛋白质未必只在肌肉中,你嘴里的唾液淀粉酶等都是蛋白。
基本上来说体脂秤上最主要的就是:体脂率,肌肉含量,身体质量指数(BMI),体水分率,骨量,基础代谢率(BMR),蛋白质这几项数据。1.体脂率简单来说就是脂肪占身体体重的百分比,用它来判断是否肥。
由此看来,体脂秤的准确性有待提高。 体脂秤中,蛋白质含量为22%预示着什么? 正常人中体内蛋白质的含量约占人体的体重18%左右,而如果体脂秤中显示你体内蛋白质的含量为22%,就表示体内蛋白。
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