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很多人的回答一定是：买一台体脂秤。体脂秤的诞生为我们在关注减肥方面、自身健康方面提供了科学的依据，市售绝大部分体脂秤，均采用的是生物电阻抗法（又称BIA法），其原理是利用了身。
我们知道,一切正常的身心健康身体,每个人体器官的占比大概是同样的。自然,不一样的人全身肌肉(能够了解为猪瘦肉)和人体脂肪(了解为赘肉)的占比各有不同。可是根据体脂秤对脂肪率的精确。
x宝x音xx多上面二三十块的体脂秤，称体重还可以，脂肪率是直接算出来的，你在上面放个 45kg 的物品，都可以帮你算出脂肪率。什么直流电、交流电测量脂肪，确实是有区别的。BIA 测量法就。
通过咕咚小魔兽体脂秤可以展现多种详细数据，测量后显示，我的体重为72.5kg，肌肉量为54.5kg，而体脂率为21.4%，数据显示一目了然。特别强调一下体脂率，专业术语为BMI，指身体质量指数。
荣耀智能体脂秤2的隐藏式LED显示屏只能显示体重、体脂率、心率这三项指标,而通过华为运动健康APP的这份测量报告,我们终于得以看到完整的14项人体指标的全貌。 至于结果的精准性,你完全。
体脂秤在很多年前就有了，相比普通的体重秤，更多了体脂分析，不过以往的都是四电极的，要说真的有多精准那真不好说。其实去过健身房，很多人发现那边的测体脂的似乎更高级，LEO前几年。
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