如何测体脂更准确

现在,市面上能购买到的家用体脂测量设备多为体脂秤,体脂秤采用BI法(生物体电阻阻抗法),所流过人体的电流非常微弱(50KHz500uA)因此没有刺激的感觉,对人体是非常安全的。 不过,在称重之后。

体重秤只需要站上去时双脚平衡，确保数值的准确即可。2、测量数据不同 体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据，某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体其。

怎么测试体脂率最准确 核心提示:体脂率是一个衡量人体胖瘦的重要标准。若体脂率偏高,则表现身体内的脂肪含量过高,这时不仅会引起肥胖,影响外在美观,同时对于人体健康的危害性也是比较大的,因此大家要把自己的体脂率控制在正常的范围内。

体脂秤是可以在家里测量体重和身体成分的设备，“身体成分”是指体内脂肪、肌肉和水的相对百分比。那么用体脂称测量的数值准确么？下面随着中国经济网生活频道了解下。 体脂称如何工。

本次华为发布的智能体脂称3能够全面展示身体参数,让你找到肥胖根源,从而做到健康减重,该设备可以测量出14项身体数据,从内到外更加了解自己,数据分别是BMI、脂肪率、去脂体重、骨骼肌量。

运动前后，因为身体水分的多少，测试结果也会大不一样。所以，此方法的误差率相当大，在5%左右，甚至更高。第四，适用人群 生物电阻抗分析(BIA)并不是所有的人都适用，被测试者处于一个。

缺点:不准确,不能作数。 来源:站酷 四.性价比较高的测体脂法 老实说,分析了以上的四种测体脂方法,小编觉得他们都是可行的,可是接下来,小编要隆重向大家介绍一种性价比较高的方法——BMI。

很多喜欢健身的朋友,都需要定期测量自己的体重体脂数据,对此,现在很多家用的体脂秤就能胜任,目前市面上常见的体脂秤一般有四个电极,通过公式估算出体脂数据,适用于常规体型,我最近用的。

燕教授温馨提醒：体脂秤上的基础代谢仅供参考，无需太在意。体脂秤测的体脂率为什么不是很准确？体脂秤测体脂率的原理采用了生物电阻抗法，就是通过电流在不同介质中的传播速度（即电阻。

然后有个美女健身教练告诉我,光脚测脂肪也不够,因为数据不准确,还是要八极体脂称才准。 于是入手了2个八极体脂称,看看能不能更好用一点。用的都是名牌的,云康宝和华为,都是赫赫有名的健。